BETERNAK KAMBING ? SIAPA TAKUT
Ketersediaan pakan di wilayah Desa Panggunguni sangat mumpuni dan melimpah. Dengan tersedianya pakan yang cukup banyak, tidak menjadikannya terbuang sia-sia. Kenapa tidak, anak muda di Desa Panggunguni mengisi kekosongan waktu mereka dengan beternak. Mulai anak usia sekolah hingga orang tua sangat menggemari usaha yang satu ini. Jika dilihat keuntungan, usaha ini cukup menguntungkan. Namun usaha ini termasuk usaha yang harus ada ilmu tlaten dan konsisten.
Galeri
Selain keuntungan secara finansial, kesetabilan ekonomi, ternak kambing juga memiliki manfaat bagi tubuh ketika kita berada di alam (ngaret), antara lain :
- Mengurangi stres dan kecemasan
Menurut International Journal of Environmental Research and Public Health, menghabiskan waktu di ruang hijau dapat membantu menurunkan hormon stres kortisol dalam tubuh.
- Mendukung fokus yang lebih baik
Studi oleh American Psychological Association menemukan bahwa berada di alam membuat siswa lebih fokus dan memperhatikan materi dengan lebih baik. Penelitian juga menunjukkan bahwa paparan terhadap lingkungan alam dapat meningkatkan fungsi kognitif, termasuk daya ingat dan rentang perhatian.
- Menambah kreativitas
Selain menjadi inspirasi tersendiri. Alam juga membantu meningkatkan kreativitas dan inovasi. Berbagai studi menunjukkan bahwa berada di lingkungan alamiah dapat mendukung pemecahan masalah kreatif dan imaginative thinking.
- Membantu menaikkan aktivitas fisik
Menghabiskan waktu di alam tentunya tidak lepas dari kegiatan fisik seperti berjalan, berenang, dan lain lain. Jadi, berada di alam dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular siswa sehingga otak bekerja dengan baik.
- Memperbaiki mood
Menurut berbagai studi, siswa yang terpapar ruang hijau akan mengalami peningkatan perasaan senang dan berkurangnya gejala depresi. Alhasil, mood dan well-being pun menjadi lebih baik.
- Meningkatkan performa kognitif
Interaksi kompleks antara pikiran kita dan alam dapat meningkatkan fungsi kognitif.
Selain itu gerak yang dilakukan ketika mencari rumput, sabitan yang tak terhitung, langkah kaki menuruni sawah, ladang, bukit juga menjadi aksi olahraga secara tidak sadar. Manfaat bagi tubuh antara lain :
-
-
Memperlancar sirkulasi darah
Gerakan melangkah yang dilakukan dengan benar dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh.
-
Menjaga kesehatan jantung
Gerakan melangkah dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, sehingga dapat mencegah penyakit jantung.
-
Mengurangi risiko nyeri otot dan sendi
Gerakan melangkah yang dilakukan dengan benar dapat mengurangi ketegangan pada otot, ligamen, dan persendian.
-
-
Menjaga kesehatan tulang
Gerakan melangkah dapat membantu memperkuat tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.
-
Menjaga kesehatan mental
Gerakan melangkah dapat membantu mengurangi stres mental dan meningkatkan suasana hati.
-
Menjaga kesehatan pencernaan
Gerakan melangkah yang dilakukan dengan benar dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.
-
Menjaga berat badan
Gerakan melangkah dapat membantu menjaga berat badan ideal.
-
Meningkatkan daya tahan tubuhGerakan melangkah dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan berbagai manfaat dari segi pendapatan ekonomi maupun kesehatan, Ternak kambing yang digeluti anak muda di Desa Panggunguni juga mendukung program pemerintah yaitu ketahanan pangan. Peran pemuda sangat sering dikaitkan dengan kemajuan suatu bangsa. Begitu besarnya peranan pemuda dalam melakukan perubahan sejalan dengan jargon Presiden Soekarno untuk membangkitkan semangat para pemuda yaitu “ Beri aku 1000 orang tua , niscaya akan kucabut semeru dari akarnya, beri aku 10 pemuda niscaya akan kuguncang dunia”.



